デート中にスマホを使う際の注意点/相手に不快感を与えないマナー

スマホがあるからこそ気をつけたいこと

デートの時間は、お互いの距離を少しずつ縮めていく大切な時間。
でも、つい手が伸びてしまうのが「スマホ」ですよね。

地図アプリを使ったり、お店を調べたり、写真を撮ったり──
便利な存在だからこそ、使い方にはちょっとした気配りが必要です。

あなたがスマホを操作している数秒の間、相手はもしかすると、
「自分との時間が退屈なのかな?」
「なんとなく寂しいな…」
と感じてしまうかもしれません。

今回は、デート中にスマホを使うときに気をつけたいマナーと、
相手に心地よさを与えるための工夫をご紹介します。


スマホを“使わない”ことより、“どう使うか”が大事

まず大切なのは、「スマホ=悪」ではないということ。

現代の生活でスマホをまったく使わずに過ごすのは、ほぼ不可能に近いですよね。
たとえば…

  • 行きたいカフェを一緒に探す
  • 撮った写真をその場で共有する
  • 電車の時刻や天気を確認する

こうした使い方は、むしろ会話のきっかけになったり、相手とのコミュニケーションを深めてくれたりするもの。

大切なのは、「自分だけの世界」に入ってしまわないことです。


無言でスマホに没頭すると、相手はどう感じる?

たとえばこんな場面。

食事中、相手が話しているのに、あなたがふとスマホに目を落とす──
それが数秒でも、相手にとっては「聞いてもらえてない気がする」と感じてしまうことも。

また、会話の途中で通知を確認したり、LINEを返したりしてしまうと、
「この人、私との時間よりもスマホを優先するんだな…」と寂しい気持ちにさせてしまう可能性もあります。

もちろん緊急時や仕事の連絡があることもあるはず。
そんなときは、ひと言添えることがマナーです。

「ごめんね、少しだけ返信してもいい?」
「ちょっと会社から連絡が入ってて…」

たったそれだけで、相手は「無視された」と感じずにすみます。


こんなときはスマホを“味方”にできる

スマホをただ「避けるもの」とするのではなく、
あえて活用することで楽しい時間を共有することもできます。

たとえば…

  • 思い出の写真を一緒に見返す
  • お互いにお気に入りのカフェや音楽を紹介し合う
  • SNS映えスポットで「一緒に撮ろう」と声をかける

こうした使い方なら、スマホが二人の間に壁をつくるのではなく、
共通の話題や「一緒に楽しむ」ツールに変わります。

相手がスマホを使っているときも、むやみに不機嫌にならず、
「何見てるの?」と軽く声をかけてみるのもひとつの方法です。


気配りのひとことが、印象をぐっと良くする

スマホを使うタイミングは、ほんの一瞬でも印象が変わるもの。

たとえば──

  • 「このあと、行きたいお店調べていい?」
  • 「ちょっと写真撮ってもいい?この雰囲気すごく素敵だから」
  • 「スマホ使っちゃってごめんね、すぐ終わるから!」

このように一言添えるだけで、「自分との時間を大切にしてくれてる」と相手は感じます。
言葉を足すことが、思いやりのサインになるのです。


「スマホを気にしすぎて疲れないこと」も大事

一方で、「スマホを見たら嫌われるかも…」と過剰に気にしすぎると、
かえって不自然な態度になってしまうことも。

大切なのは「相手との時間を大事にしたい」という気持ち。
その気持ちが言葉や行動に表れていれば、多少スマホを使う場面があっても、
相手はきっと理解してくれます。

たとえば、LINEの返信が気になったときも、
「返事だけさせてもらってもいい?」と伝えて、その後スマホを伏せて目を合わせる。
それだけで、きちんと誠意は伝わります。


小さな気遣いが“次も会いたい”につながる

デートの雰囲気や印象って、案外こうした小さなことの積み重ねで決まっていきます。
スマホを使うマナーひとつで、「ちゃんと向き合ってくれる人だな」と思ってもらえることもあります。

逆に、会話中に何度もスマホを確認していたり、無言のまま操作していたりすると、
どんなに見た目や話が魅力的でも、次に会いたい気持ちは薄れてしまうかもしれません。

“気を遣わせないスマホの使い方”ができる人は、恋愛でも信頼されやすいもの。
相手の存在を大切にする姿勢は、言葉よりも態度で伝わるのです。


まとめ:スマホを「つなぐツール」として使おう

デート中のスマホマナーは、「使うか使わないか」ではなく「どう使うか」。

  • ひとこと添える
  • 相手との時間を優先する
  • スマホで楽しみを共有する

この3つを意識するだけで、自然とやさしい空気が生まれます。

ほんの少しの気遣いが、「また会いたい」と思ってもらえるポイントになるかもしれません。
スマホも味方につけながら、ふたりの時間を丁寧に楽しんでいきましょう。


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この記事を書いた人

はじめまして!ライターのあいです。もともと自分に自信がなく、恋愛に踏み出せずにいた時期がありました。マッチングアプリを使った経験もありますが、「きっとうまくいかない」——そんな気持ちでいました。今は、自分らしさを大事にした恋愛ができたことでポジティブな考え方に変わってきました!このサイトでは、人見知りさんや恋愛初心者さんが「無理せず前に進める」ようなコラムを等身大の言葉でお届けしています。「人と話すのが苦手」なあなたにも、きっと素敵な出会いがあるはず。そんな出会いを後押しできたらうれしいです。

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